UncategorizedSkænderier om reglerne

08/09/20200
https://dinfamiliecoach.dk/wp-content/uploads/2020/09/Tjek-liste-familieraadgivning.jpg

 

Ej, vi havde jo aftalt at begge børn skulle blive siddende ved bordet”

Et forældrepar kom her op forbi den anden dag. Deres konflikt bestod i at de havde mange skænderier om reglerne i familien. De havde to mindre børn og var blevet enige om hvilke regler, der skulle gælde hjemme hos dem. Eksempelvis skulle man sidde pænt og blive siddende ved bordet under aftensmaden, men det skete ikke rigtig.

Moderen var frustreret over, at disse regler nærmest kun blev håndhævet af hende. Hun mente der forelå en aftale og den skulle overholdes af alle.Der var mange andre regler, og mange skænderier. 

En aftale er en aftale, sådan er det, eller hvordan?

Familier er dynamiske og det bliver derfor svært altid at holde fast i statiske regler, der tager udgangspunkt i at vi er maskiner. På denne måde bliver vores forventninger for høje og vi ender ofte med at blive skuffede.

Når vi bliver meget optagede af regler og af at få ret, bliver der ikke så meget plads til at anerkende den anden i relationen. Lige her er vi som regel ikke nysgerrige og åbne men mere lukkede og dømmende overfor den anden eller de andre.

Når vi bevæger os rundt i vurderingslandet, lyder vores sætninger ofte i retning af;

  • Har jeg ikke sagt du skal sidde stille ved bordet?
  • Hvorfor siger du ikke noget til vores søn, han farer jo rundt?
  • Skal det virkelig være mig der altid skal sørge for tingene herhjemme?
  • Du hjælper jo ALDRIG til herhjemme

I det vurderingsfrie land kunne det formuleres således;

  • Hold da op du bliver vist lidt urolig nu, er du færdig med at spise?
  • Jeg går lige over og finder ud af hvorfor der pludselig bliver sådan en uro her
  • Jeg har brug for at du hjælper mig lidt mere, kan vi finde ud af det?
  • Jeg er meget træt for tiden og har helt sikkert for meget at gøre, vil du hjælpe mig?

Når vi bliver pressede, får vi ofte en tendens til at ty til regler, til at generalisere og fordømme. Dette er altid med til at optrappe konflikterne. Det sker fordi, vi ikke rigtig lytter til den anden og kører vores egen agenda af, uden helt at tage udgangspunkt i det der egentlig sker omkring os. På denne måde lukker vi også tit vores partner og vores børn ned, både fordi det ikke bliver et trygt sted at ytre sig og fordi den anden simpelthen mister lysten til at tale med os.

I det vurderingsfrie land, her får vi mere lyst til at fortælle om os selv og vores følelser og vi tør gøre det, fordi her fortæller ingen os vi er forkerte

Når jeg hører disse historier fra de familier, der er så søde at dele dem med mig minder det mig om, at vi ikke er perfekte og heller ikke skal være det.

Jeg bliver tit spurgt om, hvordan jeg selv opdrager mine børn og om jeg gør det perfekt. Svaret er, at jeg er bevidst om at være den bedste forældreudgave jeg kan være, nemlig mig selv. Det indebærer også en masse fejl og dem forsøger jeg så at lære af, når jeg altså opdager dem…..

Og NEJ jeg er ikke perfekt, men det stræber jeg heller ikke efter.

Alle familier gør det så godt de kan, på trods af de bump der måtte være på vejen- HUSK DET.

 

 

 

 

 

 

 

 

Ditte Rosschou

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

https://dinfamiliecoach.dk/wp-content/uploads/2018/08/dinfamiliecoach_hvidlogo.png

Find Din Familie Coach på:

https://dinfamiliecoach.dk/wp-content/uploads/2018/08/dinfamiliecoach_hvidlogo.png

Find Din Familie Coach på:

Copyright Din Familie Coach. All rights reserved 2020. Design af Oscar Vain Gilbert

Copyright Din Familie Coach. All rights reserved 2020. Design af Oscar Vain Gilbert

Call Now ButtonFå 30 min gratis coaching nu!